Hoe bescherm ik mijn werknemers tegen een burn-out?

In het huidige bedrijfsleven is het belangrijk dat u goede werknemers heeft. Werknemers krijgen meer verantwoordelijkheid toegewezen door hun bazen, maar is dit altijd wel goed. Deze verantwoordelijkheid brengt vaak veel werkdruk teweeg bij de werknemers wat niet altijd ten goede is voor hun gezondheid. Hier wordt vermeld hoe u gemakkelijk de eerste tekenen kan spotten die wijzen op een burn-out en hoe u dit kan vermijden op uw werkvloer.

Waarschuwingen voor een burn-out

De tekenen die zouden kunnen leiden tot een burn-out zijn makkelijk te herkennen. Vooral bij u beste werknemers is dit vaak duidelijk, omdat ze een totaal ander gedrag vertonen dan u van hen gewend bent.
Duidelijke signalen van een risico op burn-out zijn:

• Weinig enthousiasme opwinding en plezier in het werk
• Laat op het werk blijven en het missen van pauzes zoals lunch
• De hele tijd irriterend zijn naar andere werknemers toe
• Een aanzienlijke vermindering in de prestaties van zijn of haar werk
• Herhaaldelijk te laat op het werk aankomen
• De vooropgestelde deadlines niet behalen of het vergeten van taken
• De werklast niet aankunnen
• De werknemer is niet meer enthousiast om opdrachten op zich te nemen

Wanneer u merkt dat één van uw beste werknemers zich op deze manier begint te gedragen, is het aangeraden om direct actie te ondernemen.

Het voorkomen en omdraaien van burn-out

Met de volgende tips kan u het risico dat één van uw stafleden of andere werknemers drastisch verlagen of wanneer een werknemer al in een neerwaartse spiraal zit, helpen deze tips om de spiraal om te draaien.

• Spreek uw werknemers niet alleen in groep aan, maar ook in een privé-gesprek. Wanneer u een werknemer in een privégesprek aanspreekt, is het voor velen gemakkelijker om te praten over hun moeilijkheden. Probeer de persoon in kwestie niet teveel te wijzen op zijn fouten, maar biedt oplossingen aan. Het helpt de werknemer al veel als u samen met hem bespreekt hoe u de werkdruk die hij ervaart, kan verlagen. Stel de werknemer gerust door hem te zeggen dat hij met vragen over zijn project altijd bij u terecht kan.
• Evalueer het niveau van uw staf.Als uw bedrijf besparingen heeft moeten doen op het budget, komt er vaak extra werk op de schouders van uw werknemers. Wanneer u merkt dat er werknemers zijn die overspoeld worden met werk, kan u best overwegen om een tijdelijke projectstaf te huren, als u geen fulltime banen meer kunt betalen.
• Analyseer de werkomgeving. Als u de indruk krijgt dat uw werknemers elkaar zien als concurrentie, is het tijd om in te grijpen. Maak hen duidelijk dat ze als een team moeten werken om hun doel te bereiken en dat de concurrentie niet in het bedrijf is, maar tegen de concurrerende ondernemingen.
• Beloon de prestaties van uw werknemers. Ga er niet vanuit dat uw werknemers weten dat ze geapprecieerd worden. Zolang uw beloningen oprecht, specifiek en met regelmaat zijn, kan u niet genoeg belonen. Werknemers hebben appreciatie voor hun werk nodig. Zo blijven ze goede prestaties neerzetten of worden ze nog meer gemotiveerd om uitstekend werk te leveren

Als manager is het uw taak om alert te blijven. Wanneer u waarschuwingen voor een burn-out opmerkt, moet u niet langer twijfelen en in actie schieten. Burn-out heeft een zeer negatief effect op de prestaties van de werknemer en vaak ook op heel het team. Door preventieve maatregelen te nemen blijven uw beste werknemers ook op hun best.